paranoja???

[gabika0608]

Dobrý deň,
obraciam sa o pomoc snáď mi niekto bude vedieť poradiť ako sa troška ulolniť a nerozoberať nepodstatné veci v živote alebo tie ktoré už nemožem nijako zmeniť...
Vyrastala som v rodine, kde moja mamina nevládala platiť účty a párkrát sme mali stretnutie s exekútormi, ktoré sme vždy vyriešili.Aj tak som každý deň v strese čo jej zas príde zaplatiť. Bola som problémové dieťa ale od ukončenia strednej školy ma to prešlo bola som dobrovolne nezamestnaná ale moj vtedajší priateľ mi nebol dobrým príkladom tak som si neplatila zdravotné poistenie, dokonca som ani nemala splnenú oznamovaciu povinnosť začala som robiť na dohodu o vykonaní práce ako čašníčka od januára do júla následne sa podnik zatvoril a ja som si podala prihlášku na VŠ. Spoznala som tam mojho terajšieho priateĺa, kt. mi je oporou. Z VŠ ma pred asi dvomi mesiacmi po 2 rokoch vyhodili nakoľko som nezvládla skúšku,vtedy som to brala ešte v poriadku lebo som sa prihlasovala na iný odbor a prijali ma už som aj zapísaná do ročníks ale odvtedy sa začalo všetko kaziť. Musela som sa nahlásiť na ZP ako samoplatca pravdaže som sa bonzla aj za obdobie, ktoré som nemala vyplatené a následne všetko zaplatila . Od toho okamihu nezvladam situácie a stále si predstavujem za čo všetko mi može prísť pokuta, dokonca exekúcia, či už je to nezastavenie len pribrzdenie na STOPke pred mesiacom (neboli tam policajti nič) alebo aj to, že som si v auguste pýtavala študentský lístok v autobuse aj keď som nebola študent nakoľko mi karta platií do 30.9.
Cca 2 týždne ma navštívili policajti kedysi som mojmu bývalému kúpila kartu na kredit doteraz ju použival a stratil mobil, bol to nahlásiť len zabudol na to, že karta je písaná na mňa. Policajti ihneď trielili za mnou a obvinili ma ja som im všetko vysvetlila a všetko bolo OK. Ale v noci ma napadlo, že čo ak to na mňa nejako narafičil a asi týždeň mi to behalo po mysli až dokial mi nevolal že sa mi ospravedlňuje, že to potvrdil, že ju má odomňa.
V noci sa mi sníva o tom všetkom za čo mi može prísť pokuta stále na to myslím neviem zastaviť aby to moj mozog ďalej nerozoberal.
Viete mi niekto poradiť ako by som sa mohla odreagovať??? Kedysi som aktívne cvičila fitnes v lete som však presatala nakoľko poriadne nespávam a telo nieje odpočinuté...moj priateľ stojí pri mne snaži sa ma zabaviť aby som prišla na iné myšlienky, cez deň je to v poriadku ale v noci sa mi to všetko vracia a moj mozog rozoerá každú vec, ktorú som v živote spravila zle za ktorú mi hrozí pokuta.
Myslím, že to má dočinenia s tým v akom prostredí som vyrastala,hlavne keď viem aké sú penále z omeškania platieb alebo aj s tým že sa chystáme s priateľom odísť pracovať do zahraničia a nechcem aby to pokazila nejaký moj prehrešok, co by som musela zaplatiť

[denykka]

By som ti navrhovala navstevu psychologa.Rozpravat sa o tom s priatelmi, ktorym doverujes, lebo len navsteva psychologa nic neriesi, ale potrebujeme komunikovat s lumi, inak sa uzatvarame a nie je to dobre.

Psycholog urci co ti je, ci ti daco je, a ako by si mala postupovat, pripadne navstiv aj nejakeho financneho poradcu....NEVIES MANIPULOVAT S PENIAZMI, TO JE NORMAL NA PODMIENKY V AKYCH SI ZILA.......NEZODPOVEDNOST je preto lebo si mala stale strach, a ked boli peniaze potrebovala si si konecne dopriala zasa neboli.

skus poprosit kamosku ktora sa vyzna v peniazoch, aby ti robila kasu, alebo skus ist do banky, tam tiez ti poradia, SETRIACI UCET......ASPON 5 EUR.........

SKUS NIECO ROBIT

NEVADI ZE SI SA UDALA, MAS SVEDOMIE, A TO JE NARUSENE STRACHOM S EXISTENCIE KED NEBOLI PENIAZE KED SI BOLA DECKO, TO JE NORMALNA REAKCIA MYSLE,PSYCHIKY.......musis si uvedomit, CO JE JE NUTNE KUPIT A CO NIE......OSTATNE NEKUPUJ, A KED ROBIS HLUPOSTI.........TYM SI MUSIS PREJST, POTREBUJES SA ESTE ROZVINUT........UTVRDIT SI KTO SI A CO SI CHCES DOVOLIT, aj ked sme zodpovedny pravne uz od 15 rokov, NIKTO NAS TO NENAUCIL, KED SME MALI RODICOV=DETI..............A NEVIEM AKO TO POVEDAT, ALE STAT BY NAS MAL NA TO PRIPRAVOVAT, nejake hodiny financnictva od detsva, PSYCHOLOGICKE HODINY=VYROVNAVAT SA S PREKAZKAMI........nikto ta nenauci ako zit, LEN ROZKAZUJU, A POTOM KED MAME SLOBODU, DOSPELOLI VEK........NEVIEME CO S NOU.........MALI BY NAS OD DECKA UCIT, OD PRVEHO ROCNIKA SA SPRAVAT K DETOM, ZE RAZ BUDU DOSPELI A BUDU SA SAMI ROZHODOVAT........A NIE LEN PRIKAZY, ULOHY, A NEVIEM CO, NEZMYSLI..........