Poznám tento problém, občas sa tak stále cítim, ale zlepšuje sa to. Keď som bola na dne pomohlo mi jedno: zamestnať sa a otvoriť sa ľuďom. Určite máš okolo seba niekoho, kto by mal záujem Ťa počúvať. Starí prietelia alebo rodina... Zveruj sa so svojimi pocitmi a trápeniami. Mne to pred časom tiež znelo nelogicky, ale nakoniec to zabralo, aspoň trochu.
A skús si vyplniť čas niečim, pri čom sa odreaguješ a čo ťa bude baviť. Ja mám 18 a začala som s cvičením a záhradkárčením
Môže to byť čokoľvek. Iba si uvedom že jediná cesta vedie cez zmenu myslenia. Pokús sa postaviť a ísť ďalej. Sám predsa cítiš, že tam, kde si teraz sa dobre necítiš, však?
A viem, som ešte veľmi mladá, nemusíš ma brať vážne, ale mám odžité svoje...