Alexithymia vo vztahu

[YzzYYYY]

Dobry den, vedel by mi niekto pomoct, ako sa vyrovnat s (moznou) alexithymiou v partnerskom vztahu? Vyskytuje sa u mna. Ako by som sa mohol snazit viac priblizit partnerke a zaroven zlepsit komunikacnu uroven / vyjadrovanie pocitov, urobit vztah celkovo prijemnejsi pre partnerku, mozno viac istejsi? Zaroven, co by mohlo pomoct v konani a pristupe z partnerkinej strany? Celkovo by som chcel dosiahnut zmenu v tom, aby mala partnerka lepsi pocit z nasho vztahu, aby nebola zmätena / vedela sa orientovat v tom, ako pocitujem veci ja, kedze to zrejme nedokazem opisat slovne a dat jej to priamo najavo.
Dakujem za odpoved.

[Dasa]

Velmi pekná a múdra otázka.